Voor wie is Pilates geschikt?

STOTT Pilates® en Peyow Aqua-Pilates kunnen door vrijwel iedereen beoefend worden. Heeft u ernstige klachten zoals een hernia, reuma, bekkeninstabiliteit, osteoporose, fibromyalgie of scoliose? Raadpleeg dan eerst uw behandelend arts en geef uw klachten altijd door aan uw STOTT Pilates docent.

Bent u zwanger? Na overleg met uw behandelend arts, verloskundige of gynaecoloog bent u van harte welkom.

Vivit Pilates Studio is gespecialiseerd in groepslessen, duolessen en personal training. Daarnaast bieden wij aquapilates en lessen op Pilates-apparatuur aan.

Belangrijk: Pilates is ontworpen als een complete methode waarbij verschillende apparaten en matoefeningen elkaar aanvullen. Daarom organiseren wij kleinschalige lessen per apparaat, zodat u veilig en gericht kunt trainen.

Vraagt u vrijblijvend informatie via [email protected].