Vivit Pilates Studio
MELT Methode & Fascial Release
Lees alles over de methode, oefeningen en gebruikte materialen.
De MELT Methode en fascial release workshops richten zich op bindweefsel, hydratatie, zenuwstelsel en het verlagen van opgebouwde spanning in het lichaam.
Met zachte technieken en hulpmiddelen wordt gewerkt aan meer ontspanning, soepelheid en lichaamsbewustzijn.
